Текст
Баланың әр түрлі тамақтануы маңызды. Оқушының күнделікті рационында кемінде 15 Өнім атауы болуы керек. Бір апта ішінде-кемінде отыз. Күн сайын Балаларға көкөністер, жемістер, ет, сүт және ашытылған сүт өнімдері, май және өсімдік майлары, нан қажет. 2-3 күнде бір рет балаға жұмыртқа, ірімшік, сүзбе, балық беру керек. Күзгі-қысқы және қысқы-көктемгі кезеңдерде мектеп жасындағы балаларға витаминді-минералды кешендер де көрсетіледі.