«Ақмола облысы білім басқармасының Зеренді ауданы бойынша білім бөлімі  Ақкөл ауылының жалпы білім беретін мектебі» коммуналдық мемлекеттік мекемесі
Коммунальное государственное учреждение «Общеобразовательная школа села Акколь отдела образования  по Зерендинскому району управления образования Акмолинской области»

СоцСети

Ұйымдар тізімі

Галерея

Смотреть все>>>

Ас адамның арқауы

05.11.2024

Дұрыс, дұрыс тамақтану скучно мәзір мен дәмді тағамдардан бас тартуды білдірмейді. Керісінше! Бұл әр түрлі тағамдар болған кезде және дене қанша қажет болса, оған қол жеткізуге болатын тепе-теңдікті білдіреді. Осылайша ол қажетті қоректік заттарды ала алады, осылайша біз сау және белсенді бола аламыз. Сондықтан ешқандай тағам пайдалы немесе зиянды, пайдалы немесе зиянды емес. Мұның бәрі бөліктердің мөлшеріне және тамақтану жиілігіне байланысты. Сіз бәрін жей аласыз, бірақ дұрыс мөлшерде!

Просмотров: 143


Добавить комментарий



Включить данные в подпись

Текст